Cover

נודלס ירקות וטופו

רמת קושיקל מאוד
זמן הכנה20 דקות
כמויות2-3 מנות
נוי אבנרי
13.3.2025

נודלס ירקות וטופו 🤍

מנה שאני תמיד אכין בימים שאין לי הרבה זמן - וכמה שהיא פשוטה ככה היא טעימה! מזכירה ממש את הנודלס של הקניונים של פעם - טעם נוסטלגי☺️

ממליצה להשתמש באטריות אודון שמגיעות בשקית ואקום - הן מוכנות לשימוש ומזכירות במרקמן וטעמן אטריות ביצים שממש מדמה את הנודלס הקלאסי וגם מקצר זמני הכנה:)

תמונה מספר 1

מצרכים

לרוטב

אופן הכנה

1.

מערבבים את הטופו בקערה עם הקורנפלור וצורבים במחבת עם שמן עד שמקבל צבע זהוב ומניחים בצד.

2.

הקורנפלור פה לא חובה אבל ממש מוסיף למרקם.

3.

את פרחי הכרובית מכניסים לאותה מחבת ומכסים, נותנים להן צריבה טובה ואז מוסיפים רבע כוס מים ומכסים שוב. זה נותן להן ריכוך אבל עם צבע שזוף.

4.

(אפשר באותה מידה להשתמש בכרובית מבושלת ורק לצרוב במחבת)

5.

אחרי 5 דקות בערך נוסיף את גפרורי הגזרים ונמשיך להקפיץ עוד 3-4 דקות.

6.

נוסיף למרכז את הטופו שצרבנו, בצל ירוק, האטריות והרוטב שהכנו ונקפיץ הכל לעוד 2-3 דקות.

הערות ושינויים

  • אפשר להמיר את האטריות אודון באטריות אורז או כל אטריות אחרות ללא גלוטן
  • אפשר לשחק עם הירקות ולשים כל מה שאוהבים - אבל סדר הכנסת הירקות יהיה מהקשה אל הרך - הירקות שיקחו יותר זמן תכניסו בהתחלה🤍

תגובות

אין תגובות עדיין. היה הראשון להגיב!